進入7月以來，全國多地陸續發布了2023年養老金調整方案，兌現養老金的上漲。你的養老金今年漲了多少？

多地發布養老金調整方案

根據人社部和財政部聯合發布的《關于2023年調整退休人員基本養老金的通知》，從2023年1月1日起調整企業和機關事業單位退休人員基本養老金水平。全國調整比例按照2022年退休人員月人均基本養老金的3.8%確定。各省以全國調整比例為高限確定本省調整比例和水平。

近日，寧夏、遼寧、河南、河北、江西、天津等多個省區市正式公布了2023年養老金調整細則。

2022年12月31日前已按規定辦理退休手續并按月領取基本養老金的退休人員，可以參與今年養老金上調。

養老金上漲金額怎么算？

有些退休人員會認為，既然今年養老金上漲3.8%，那就在自己的養老金基數上直接增長3.8%，就是養老金的上漲金額，但其實這樣的算法并不正確。

養老金調整具體怎么算呢？按照要求，2023年養老金調整采取定額調整、掛鉤調整與適當傾斜相結合的辦法，并實現企業和機關事業單位退休人員調整辦法統一。

也就是說，養老金上漲金額按照“定額調整+掛鉤調整+傾斜調整”的步驟來計算。

其中，定額調整指同一地區各類退休人員統一增加相同額度的養老金，體現社會公平。以河北為例，其定額調整為40元。

掛鉤調整指與個人繳費年限、養老金水平雙掛鉤，體現多繳多得、長繳多得的激勵機制，使在職時多繳費、長繳費的人員，調整養老金時增加的也相對較多。河北明確，繳費年限(含視同繳費年限)每滿一年每月增加1元；按照本人2022年12月發放的月基本養老金的1.4%每月再增加基本養老金。

適當傾斜體現重點關懷，主要是對高齡退休人員和艱苦邊遠地區群體予以照顧，這些人可以適當多漲養老金。

以河北養老金調整方案為例，退休人員繳費年限30年，養老金3000元，不享受傾斜調整，那么可以上漲的養老金為：定額調整40元+繳費年限掛鉤調整30×1元+養老金掛鉤調整3000×1.4%=112元。

哪些人可以多漲養老金？

從多地發布的養老金調整方案來看，享受傾斜調整的主要是高齡退休人員、艱苦邊遠地區退休人員、企業退休軍轉干部等。

以第一個公布養老金調整方案的寧夏為例，年滿70周歲不滿75周歲的每人每月再增加基本養老金10元，年滿75周歲不滿80周歲的每人每月再增加基本養老金15元，年滿80周歲以上的每人每月再增加基本養老金20元。

此外，艱苦邊遠一類區的每人每月再增加基本養老金10元，對艱苦邊遠三類區的每人每月再增加基本養老金15元；企業退休軍轉干部調整后基本養老金水平低于自治區企業退休人員基本養老金平均水平的，補齊到自治區企業退休人員基本養老金平均水平。

每人養老金都漲3.8%嗎？

今年養老金漲幅為3.8%，意味著每個人的養老金漲幅都是3.8%嗎？

寧夏人社廳解釋，具體到“3.8%”的調整比例，這是全國企業和機關事業單位全部退休人員待遇調整的人均水平，并不是企業和機關事業單位每一位退休人員都以各自的基本養老金水平為基數、都按照3.8%的比例直接調整。具體到每一位退休人員，由于繳費年限和養老金水平不同等原因，實際增加的養老金絕對額是不同的，對應到占個人養老金的比例也是不同的。

天津人社局也解釋，上述增幅為平均增幅，不是簡單地對每個退休人員都按照3.8%調整，具體到每個人，其調整標準與本人繳費年限、養老金水平、年齡等具體情況相關。

增加的養老金何時發放？

目前，多地明確增加的養老金發放到賬的時間是在7月31日前。

需要說明的是，各地發放到位時間可能不盡相同，但對退休人員而言，無論各地在何時開始組織發放，都將從2023年1月1日起補發。

天津人社局表示，本次調整增加的基本養老金于7月31日前發放到位，今年1至6月調整增加的養老金一并補發。

目前已經有地方補發到位。寧夏人社廳官網信息表示，73.16萬名退休人員2023年調增基本養老金已于7月8日全部發放到位，人均每月調增148元。

（來源：中國網財經）